ستكون ألعاب الفيديو أكثر فعالية من الجلسة مع الطبيب النفسي

هل ألعاب الفيديو مفيدة لصحتنا العقلية؟ يجيب باحثون من جامعة أكسفورد المرموقة بالإيجاب، بعد إجراء دراسة على لاعبي لعبة Animal Crossing New Horizons وPlants vs Zombies: Battle for Neighborville.

لطالما كانت ألعاب الفيديو مصدرًا للمناقشات الساخنة والمسعورة. هل ألعاب الفيديو تجعلك عنيفًا؟ هل ألعاب الفيديو مخدرات؟هل تحل ألعاب الفيديو محل التلفاز والقراءة تدريجيًا؟؟ ومع ذلك، فإن ألعاب الفيديو لا تحتوي على جوانب سيئة فقط، الأمر الذي يثير استياء منتقديها.

على سبيل المثال، تعتبر ألعاب الفيديو أدوات علاجية رائعة. نحن نتذكرEndeavour RX، أول لعبة فيديو موصوفة للأطفال الذين يعانون من اضطرابات الانتباه. أثبتت العديد من الدراسات أن الممارسة المنتظمة لألعاب الرماية تزيد من ردود الفعل بشكل كبير.

وفي يوم الاثنين الموافق 16 نوفمبر 2020، نعلم أن باحثين من جامعة أكسفورد البريطانية المرموقة قرروا النظر في تأثيرات ألعاب الفيديو على صحتنا العقلية. دعونا لا ندخر التشويق، لأندرو برزيبيلسكي، مدير هذه الدراسة،لألعاب الفيديو فوائد غير متوقعة على أخلاقنا.

معبر الحيوانات، مصدر لا يمكن إنكاره للرفاهية

ولإجراء أبحاثهم، اهتم هؤلاء العلماء بلاعبي الألعاب.عبور الحيوانات إلى آفاق جديدة، آخر صندوق نينتندو تم إصداره خلال الحبس الأول، والنباتات ضد الزومبي: معركة نيبورفيل، هي لعبة حركة متعددة اللاعبين تم تطويرها بواسطة EA. بفضل الأوضاع المتاحة عبر الإنترنت في هاتين اللعبتين،تمكن الباحثون من جمع بيانات دقيقة عن وقت اللعب.

ركزت الدراسات السابقة التي أجريت على ألعاب الفيديو على البيانات التقريبية، وأوقات اللعب التي قدمها اللاعبون أنفسهم بشكل فضفاض. "الهدف من هذه الدراسة هو إثبات أن الألعاب لها اهتمامها بالبحث النفسي. لقد كان السعي لمعرفة ما إذا كانت البيانات التي جمعها ناشرو الألعاب يمكن أن تكون مفيدة للبحث الأكاديمي وسياسة الصحة العامة"، أوضح أندرو برزيبيلسكي.

في بداية الدراسة، تفاجأ الباحث الرئيسي بمدى قلة البيانات الإحصائية التي يمتلكها ناشرو الألعاب عن اللاعبين، وكم عدد الدراسات السابقة التي استندت إلى بيانات إحصائية عن اللاعبين.عدد قليل جدًا من البيانات الملموسة. "تظهر دراستنا أنه إذا لعبت أربع ساعات من لعبة Animal Crossing، فأنت أكثر سعادة بكثير […] وأنا متأكد من أنه بينما نواصل بحثنا، سنتعلم أشياء جديدة حول ما يسمى بالجوانب "السامة" لألعاب الفيديو "،يؤكد العالم.

ومع ذلك، يرغب الباحث في التحفظ على نتائجه. ويوضح أن الموقف المتبع تجاه اللعبة يمكن أن يكونتأثير إيجابي أو سلبي على صحتنا العقلية. وهذا هو التعارض بين "المتعة الداخلية" و"المتعة الخارجية":

• في الحالة الأولى، يلعب اللاعب من أجل المتعة، لأنه يحب هذه اللعبة ويريدها ببساطة
• في الحالة الثانية، سيلعب اللاعب بسبب دافع خارج عن إرادته (لكسب لقمة عيشه في حالة اللاعبين المحترفين، أو الحصول على مكافأة من مهمة أو حدث مؤقت، لإرضاء صديق، وما إلى ذلك). .)

فيما يتعلق بهذه الفئة الأخيرة، يمكن أن يكون لألعاب الفيديو تأثير ضار على الروح المعنوية، وذلك بسبب عدة عوامل مثل الصعوبة العالية جدًا (مرحبًا Dark Souls)، أو آليات اللعبة المعقدة والمتعددة، أو حتى مجتمع اللاعبين السامين.

على أية حال، يأمل الباحثون أن يتم إجراء دراسات أخرى حول هذا الموضوع، مع إيلاء نفس الاهتمام للبيانات الإحصائية. "لديك منظمات مهمة، مثل منظمة الصحة العالمية وهيئة الخدمات الصحية الوطنية(ملاحظة المحرر:الخدمة الصحية الوطنية),الذين يكرسون اهتمامهم ومواردهم لشيء لا توجد بيانات عنه على الإطلاق. ومن المثير للصدمة بالنسبة لي، هذه المخاطرة التي يقومون بها، أن يستديروا ويقولوا: مرحبًا، هذا الشيء الذي يفعله 95% من المراهقين (ملاحظة المحرر: ألعاب الفيديو) ؟ نعم، إنه إدمان، ولا، ليس لدينا بيانات تثبت ذلك. هذا ليس له أي معنى."يدين أندرو برزيبيلسكي.

على سبيل التذكير،اعترفت منظمة الصحة العالمية رسميًا باضطراب ألعاب الفيديو. اعتبارًا من 1 يناير 2022، سيتم إدراج إدمان ألعاب الفيديو في التصنيف الدولي للأمراض.

مصدر :الجارديان