من خلال قضاء وقت أقل على هواتفهم الذكية، كشفت دراسة أن المراهقين أكثر سعادة بشكل عام. الهدف من هذه الدراسة هو معرفة سبب الانخفاض المستمر منذ عام 2012 في انخفاض الروح المعنوية بين الأصغر سنا. من الواضح أن الإجابة على هذا السؤال واضحة لأن رفاقنا المخلصين في الجيب هم الذين سيكونون السبب الرئيسي. نحن نقيم هذه الدراسة التي تعطينا كشفًا مؤسفًا.
وقد أجريت هذه الدراسة مع أكثرلمليون مراهق أمريكيوهكذا تم جمع كمية هائلة من المعلومات مما سمح لنا بفهم كيفية انخفاض الروح المعنوية بين الصغار وتحديد السبب. ونشرت الدراسة في المجلةتكشف العاطفةلوس أنجلوس تايمز. استخدم علماء النفس من جامعتي سان دييغو وجورجيا البيانات التي تم جمعها لفهم مصدر المشكلة. الهاتف الذكي هو الجاني وفقا للخبراء.
تؤكد دراسة جديدة أنه بدون الهاتف الذكي، تصبح الحياة أكثر متعة بالنسبة للمراهقين
وفي عام 2012، أبرزت الدراسة أن نصف الأمريكيين يمتلكون هاتفًا ذكيًا، بما في ذلك 37% من المراهقين. في عام 2016، هو73% من المراهقينالذين يمتلكون هاتفًا ذكيًا، مما يمثل نموًا كبيرًا في غضون سنوات قليلة فقط. ومن الطبيعي أن الهاتف الذكي ليس سببًا مباشرًا، بل إن شبكات التواصل الاجتماعي هي في الأساس مصدر كبير للتعاسة بين الشباب. أولئك الذين لا يستخدمون الهاتف الذكي غالبًا ما يتمتعون بتقدير أفضل لذاتهم.
قد تكون الشبكات الاجتماعية في بعض الأحيان مصدرًا للصراع، حتى داخل الأسرة نفسها، كما رأيناالفيسبوك بين الأم وطفلها. وليست هذه هي الأسباب الوحيدة التي تفسر هذا الانخفاض في المعنويات،ألعاب الفيديو وتصفح الإنترنتهي أيضا أمثلة. كما تشير الدراسة: "كان كل نشاط خارج الشاشة مرتبطًا بسعادة أكبر، وكل نشاط يتضمن الشاشة كان مرتبطًا بسعادة أقل."
لقد رأينا بالفعل من قبلمخاطر الهواتف الذكية بين الشباب. إن إنفاق أكثر من ساعة ونصف في شركته يخاطر بالتزايدمخاطر السمنة. وتسلط الدراسة الأمريكية الضوء أيضًا على أن البالغين يمكن أن يتأثروا أيضًا بهذا الانخفاض المفاجئ في الروح المعنوية. اللوس أنجلوس تايمزويخلص: "إن التبني السريع لتكنولوجيا الهواتف الذكية في أوائل عام 2010 يمكن أن يترك بصمة على نفسية الشباب (المراهق)". ماذا تعتقد؟